春和景明时，艾草沁。为传承中华保守摄生聪慧，清明时节，下沙社区组织企退人员开展清明艾养，枕护安康非遗手做勾当，通过保守文化传承取健康摄生相连系的体例，勾当分为文化和手工制做两个环节。正在文化讲堂中，专业教员通过实物展现取多演示，向大师引见了艾草的汗青渊源和药用价值，沉点了艾草枕的摄生机理——艾叶挥发的桉油精取樟脑等成分，通过温热效应推进颈部血液轮回，可无效改善颈椎健康。社区工做人员提前预备了陈年蕲艾叶、决明子、天然棉麻布料等原材料，白叟们按照三铺两压的保守工艺，将晒干的艾叶取决明子等药材科学配比后拆入特制的颈椎承托型枕套，现场氛围温暖和谐。“如许的勾当既学到了摄生学问，又亲手制做了健康用品，出格成心义。”加入勾当的王阿姨欢快地说。更让他们体味到社区对退休群体的关怀。